Speedy Life
Bien-être

Manuela de Poulette Blog " Mes conseils de Maman blogueuse" - 23/06/2016 | Corine de Farme

Les mamans sont toujours plus nombreuses à parcourir Internet à la recherche de conseils et à partager leurs expériences, bonnes et moins bonnes, sur les différents blogs. Elles font ainsi entendre leur voix. De quoi interpeller les marques spécialisées dans les produits dédiés aux bébés, comme...

Les personnes en surpoids vivent un an de moins - 22/07/2016 | Clarisse Rosius

D’après une étude publiée par des chercheurs américains et anglais, l’espérance de vie diminue en moyenne de un an pour les personnes en surpoids. Dans les cas d’obésité sévère, l’espérance de vie diminue en moyenne d’environ dix ans.

Mon herbier 2.0 : le pouvoir des fleurs - 09/06/2016 | Corine de Farme

La cosmétique tire ses premières origines dans la phytothérapie. Un héritage remis à l’honneur, à l’heure où les Françaises sont de plus en plus séduites par les produits naturels. Car les fleurs offrent de multiples bienfaits : elles permettent de remédier à la grise mine, les tiraillements de la peau ou les yeux gonflés. Et sentent divinement bon ! Reste à piocher dans les richesses de la Nature pour trouver la plante qui correspond à vos besoins. Comment les choisir ? Petit guide des principales fleurs utilisées en cosmétique et de leurs propriétés. Devenez votre propre expert « skin care » !

Tout savoir sur la tendance du micellaire avec Aude Barré, directrice de la R&D chez Sarbec Cosmetics (Corine de Farme) - 15/06/2016 | Corine de Farme

Petit à petit, les produits micellaires s’imposent dans la salle de bain des Françaises. Pratiques et efficaces, ces petits trésors cosmétiques promettent plus qu’un simple démaquillage : les produits micellaires sont un véritable soin beauté. Quelle est cette technologie ? Comment l’utiliser ? Nous avons posé nos questions à Aude Barré, directrice de la R&D chez Sarbec Cosmetics, dont la marque phare Corine de Farme a développé une véritable expertise micellaire. Vous saurez tout sur LA tendance cosmétique du moment.

Le burn-out s’invite sur les planches - 17/06/2016 | Clarisse Rosius

Inspiré du livre témoignage sur le burnout la pièce de théâtre « L’histoire de Nelly : voyage au pays du burn-out » a été mise en scène à Paris dans une salle de la butte Montmartre. Une pièce engagée, en chronique de notre temps et des maux professionnels.

Fatigue au travail, ce qu’il faut éviter - 19/05/2016

Quand on est fatiguée au travail, il y a des choses à éviter, sinon, c’est pire.

Freiner - 21/03/2016

Depuis quelque temps, on vante la slow life, tant le rythme s’accélère. Pourtant, il est urgent de ralentir.

Qu’est-ce qui rend les enfants heureux ? - 15/01/2016

Des habitudes simples et de bon sens, ont tendance à contribuer au bien-être des enfants.

Au bureau, mater des matous et mieux travailler - 09/02/2016

Au bureau, regarder des photos ou des vidéos de chats serait bon pour la productivité des salariés et leur moral.

« Du Balzac plutôt que du Prozac » - 14/12/2015

À fond dans la tendance de la bibliothérapie, l’ouvrage
« Remèdes Littéraires » des Anglaises Ella Berthoud et Susan Elderkin est un condensé de bien-être… par les livres.

Santé des Français : quelle ordonnance ? - 18/10/2015 | Sandrine Merlier

Alors que les critiques sur la réforme Touraine fusent, les Français attendent des réponses concrètes aux enjeux de santé publique. Une récente étude du cabinet de consulting Nexialog pointe d’ailleurs les quatre défis majeurs à relever : les maladies chroniques, le vieillissement démographique, la hausse des dépenses de santé et l’accès aux soins. Dans ce contexte, des initiatives issues des acteurs publics mais également privés se multiplient notamment en faveur de l’accès aux soins. Car il y a urgence !

L’imposture et son complexe - 29/09/2015

Aujourd’hui, on parle beaucoup du syndrome qui consiste à se déprécier sans raison objective. Il s’agit du complexe de l’imposteur. Surtout, il y a des manières d’y remédier.

À l'eau ! - 21/09/2015

Le nouveau réflexe minceur : boire de l’eau avant les repas.

L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt - 16/09/2015

Se lever tôt, mais tôt, comprendre vers 5 heures du matin, serait une des clés de la réussite et de l’épanouissement personnel.

Couple avec enfants : l’importance du partage des tâches sur la vie sexuelle - 09/09/2015

Une étude américaine démontre le lien de cause à effet entre le partage des tâches domestiques et l’épanouissement sexuel pour les couples ayant des enfants.

Guide de survie pour les gens intelligents qui se trouvent nuls - 24/06/2015

Les Éditions Payot rééditent un petit précis fort utile, « Petit guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués », de Béatrice Millêtre.

Chocolat antiride - 28/07/2015

Le chocolat a plein de vertus, c’est bien connu. On ignorait en revanche, qu’il aide à lutter contre les rides.

En finir avec le "jet-lag" - 23/06/2015

Avec quelques trucs, il est possible de bien gérer le décalage horaire.

Un adolescent passe en moyenne 4h24 par jour devant un écran - 12/06/2015 |

Et le week-end, cette durée peut monter jusqu’à 6h.

Travailler debout, c'est mieux - 09/04/2015

C’est un peu le dada ici : le bureau debout. D’ailleurs, on le répète souvent, mais travailler assis serait contradictoire avec notre bipédie originelle. Tout ce qui touche au sujet nous intéresse. Aujourd’hui, l’expérience du graphiste Jacques Lombard.
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