Speedy Life
Bien-être

Compléments alimentaires : consommez responsable! - 01/04/2015 | Juliette Morel

Les compléments alimentaires (CA) ont la côte. 10 millions de Français en consomment dont 23% quasi quotidiennement. En effet, qu’ils soient en poudre, gélule ou ampoules, les CA sont destinés à solutionner nos petits maux quotidiens et améliorer notre bien-être. La vigilance est néanmoins de mise. Car en dépit de leurs vertus nutritionnelles ou physiologiques, l’usage des CA nécessitent d’être correctement informé par un professionnel.

Sevrage numérique - 30/03/2015

Ça va devenir un marronnier. Quoi ? La Digital Detox, sujet que l’on retourne dans tous les sens et qui ne cesse de nous intéresser... parce qu’à contrepied total de la tendance environnante. C’est pour cela qu’on aime.

Se nourrir « paléo » - 27/03/2015

Adopter le régime paléolithique pour retrouver la forme ? Si au premier coup d’œil, cela paraît frugal, à y regarder de plus près, cela fait surtout appel au bon sens .

La sieste en caisson - 13/03/2015

En voilà une super idée. Pour les jet-lagués, des capsules en libre accès pour faire la sieste, voient le jour dans les aéroports.

Douche ou pas douche ? - 27/02/2015

À la question, « faut-il se laver tous les jours ? », il y a les partisans de l’hygiène et les défenseurs de la peau… Match nul.

Quand l'obsession du contrôle gâche la vie - 11/03/2015

Quand l’obsession de la perfection nous tient… et celle de tout contrôler avec, la vie peut vite devenir infernale. Mais des solutions existent pour lâcher du lest.

La « Digital Detox » pour de vrai - 25/02/2015

Dans le registre « Digital Detox », il y a l’expérience du journaliste Pierre-Olivier Labbé. Dans un film qui est diffusé ce soir sur Canal+, il raconte ses 90 jours volontaires sans smartphone ni accès à Internet.

Sois belle et bouge-toi - 09/02/2015

Dans un monde maso pour ne pas dire malade, les ingénieurs ont inventé des objets connectés qui nous punissent si on ne fait pas ce qu’il faut.

Quelles solutions pour les oubliés de la santé ? - 07/12/2014 | Speedy Life

Alors que la France compte parmi les pays les plus riches du monde, de plus en plus de personnes déclarent renoncer aux soins de santé faute de moyens. Un coup de canif dans le contrat social français qui se veut l’un des plus soucieux de la santé de ses citoyens. L’heure est à la réflexion quant à la refonte d’un système de protection sociale en quête d’un nouvel équilibre.

Dos en vrac et rides, le smartphone à l'usage... - 24/11/2014

Attention, regarder son smartphone peut d’une part, abîmer le dos, et d’autre part, créer une ride bien spécifique ! Explications.

Se soigner par les livres - 21/10/2014

La bibliothérapie, autrement dit, la thérapie par les livres, une technique prisée en Grande-Bretagne arrive en France, page à page. Pardon, pas à pas.

Jessica Alba : pari gagné pour la cosmétique bio - 01/09/2014

L’actrice américaine a de quoi se réjouir. Sa société de cosmétiques bio, The Honest Compagny, est proche de décrocher la timbale. La semaine dernière, Jessica Alba a ainsi levé 70 millions de dollars de fonds afin de valoriser encore plus son entreprise. Dans les milieux financiers, on murmure qu’elle pourrait bientôt entrer en bourse. Retour sur une success story.

Budget participatif : les Parisiens optent pour la végétalisation et la nature - 03/10/2014

Appelés à voter dans le cadre du premier budget participatif, les Parisiens ont privilégié la nature et la végétalisation de l’espace urbain.

Smile-Bot, la boîte à sourires - 14/08/2014

En ce mois d’août où il pleut en une semaine ce qu’il pleut habituellement en un mois, on a besoin d’un peu de réconfort. Sauf pour ceux qui sont en Corse, il y a une solution pour retrouver le sourire : la Smile-Bot, la boîte à sourires…

Bronzer intelligent - 31/07/2014

Dans le magma de protections solaires, on n’y voit pas toujours clair. C’est le moment de faire le point sur les indices solaires, notamment le 10. Protège, protège pas ?

Par ici, la « digital detox » - 30/07/2014

Trop de nourriture, trop d’alcool, le concept de detox est mis à toutes les sauces. Il a le vent en poupe. Mais que se passe t-il dans le monde connecté qui est le nôtre, quand il s’agit de laisser son portable au vestiaire, de débrancher, de déconnecter ? Un hôtel 5 étoiles propose ce programme, pour une cure de l’extrême.

Le coucher de soleil sur commande - 21/07/2014

Grâce à la lampe Sky Lighthouse, le coucher de soleil, c’est quand vous voulez. Même à midi.

De Google Health à Google Fit - 23/06/2014 |

La e-Santé suscite toujours de nouvelles convoitises. Cette fois, c'est le géant Google qui, selon le magazine Forbes, devrait annoncer fin juin le lancement de sa propre plateforme baptisée Google Fit.

Dossier : la phobie scolaire ou le refus scolaire anxieux - 20/06/2014 | Elodie Muller

Un lundi matin comme les autres. Votre enfant se lève et se prépare pour partir à l’école. Mais ce matin-là, il se plaint de ne pas se sentir bien. Il a mal au ventre et se sent patraque. N’ayant pas un enfant rechignant particulièrement à aller à l’école, on se dit qu’il couve un quelconque virus et qu’il va rester au chaud la journée.

Je dors, je tricote - 18/06/2014

Dans un monde que l’on aimerait plus slow, slow, slow, voilà une innovation qui a de quoi plaire : Rocking-Knit, ou comment tricoter grâce à un rocking-chair… en faisant la sieste.
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