Double shampoing : pourquoi cette étape peut transformer votre routine capillaire
Près d’une personne sur deux ne lave pas correctement ses cheveux, ce qui peut entraîner des démangeaisons et la chute. Découvrez les gestes simples pour un cuir chevelu sain et des cheveux éclatants !
Dans notre routine capillaire, laver ses cheveux est une étape souvent oubliée ou mal faite. D’après Julie Pernet, près d’une personne sur deux ne sait pas s’y prendre correctement. Cela peut conduire à un cuir chevelu sain, des pellicules, des démangeaisons ou même la chute de cheveux. Ce guide, enrichi par les conseils de Julien Le Rumeur, ambassadeur pro de la marque Christophe Robin, va vous montrer comment réussir votre shampoing à la perfection.
Le brossage avant le lavage
Avant de mettre le shampoing, pensez à brosser vos cheveux quand ils sont secs. Ce geste aide non seulement à démêler la chevelure et à éviter de casser les mèches pendant le lavage, mais il élimine aussi la poussière et les résidus de produits coiffants. Julien Le Rumeur insiste sur le fait que ce brossage permet de répartir les huiles naturelles du cuir chevelu sur toute la longueur, offrant ainsi une protection supplémentaire.
Le double shampoing, pas du luxe
Le double shampoing peut paraître superflu, mais il est vraiment utile pour un nettoyage optimal. Le premier passage sert à enlever l’excès de sébum et les résidus accumulés à cause de la pollution et des produits coiffants. Le second shampoing, quant à lui, nettoie en profondeur, surtout si vous vivez en ville où les impuretés sont légion.
N’oubliez pas de bien cibler trois zones pendant l’application du shampoing : le sommet du crâne, la nuque et les tempes. Julien Le Rumeur recommande d’effectuer de petits mouvements circulaires avec les doigts pour massage du cuir chevelu.
Rinçage et essorage, à ne pas négliger
Un rinçage minutieux est indispensable pour se débarrasser de tous les restes de produits. Privilégiez de l’eau tiède plutôt que chaude afin de refermer les cuticules sans dessécher vos cheveux. Pour l’essorage, évitez de frotter énergiquement avec une serviette. Préférez plutôt de légères pressions pour absorber l’excès d’eau sans agresser la fibre capillaire.
Séchage naturel et choix de shampoing
Laissez vos cheveux sécher à l’air libre autant que possible pour préserver leur hydratation naturelle. Les appareils chauffants peuvent fragiliser et abîmer, surtout si vos cheveux fins sont déjà un peu abîmés. Par ailleurs, préférez les produits sans sulfates, qui pourraient irriter le cuir chevelu et dessécher la chevelure. Un produit doux avec un pH avoisinant 5 prendra soin de votre barrière cutanée.
Il est aussi recommandé de garder une routine régulière sans trop espacer les lavages afin de prévenir tout déséquilibre qui pourrait favoriser la prolifération des levures.
En suivant ces gestes simples mais efficaces dans votre routine capillaire quotidienne, vos cheveux resteront propres, en bonne santé et pleins de vitalité. Prendre soin de ses cheveux, ce n’est pas seulement se faire plaisir en beauté, c’est aussi prendre soin de son bien-être au quotidien.
