Soleil et beauté : les ingrédients qui peuvent détruire votre peau

L’été rime souvent avec détente, plages et journées ensoleillées. Pourtant, s’exposer au soleil peut entraîner des désagréments cutanés, surtout si vous utilisez certains produits cosmétiques. Taches, brûlures, démangeaisons et rougeurs ne sont que quelques exemples de ce qui peut arriver. Connaître les ingrédients à éviter avant de se mettre sous les UV aide à prendre soin de sa peau.

Actifs cosmétiques à éviter quand on bronze

Certains composants dans vos produits de beauté réagissent avec les rayons UV et peuvent provoquer rougeurs, irritations ou taches. On trouve par exemple les acides de fruits comme le glycolique, le lactique et le citrique. Ces acides sont là pour éclaircir et exfolier la peau, mais ils rendent aussi la couche cornée plus fragile face aux agressions extérieures. Comme le souligne Lionel de Benetti, cosmétologue réputé : « Les acides de fruits […] rendent la couche cornée plus vulnérable. » Le rétinol, dérivé puissant de la vitamine A reconnu pour ses bienfaits sur les rides et l’élasticité de la peau, peut aussi rendre l’épiderme plus sensible aux UV. De Benetti explique : « Le rétinol […] fait des merveilles pour lutter contre les rides en stimulant la production de collagène. » Néanmoins, pensez à l’employer avec précaution pendant les périodes d’exposition solaire.

Huiles essentielles, parfums et extraits végétaux à surveiller

Certaines huiles essentielles augmentent nettement la sensibilité de la peau sensible au soleil. Elles peuvent entraîner taches, irritations, voire des brûlures assez sévères. De même, même si on a ajusté les parfums pour retirer les substances photosensibilisantes comme les bergaptènes, mieux vaut les utiliser avec modération quand vous vous exposez longtemps au soleil.

• Les extraits végétaux riches en furocoumarines, provenant par exemple des agrumes, du millepertuis, du géranium ou du figuier, doivent aussi être évités
• La cannelle demande également qu’on lui fasse attention
• Enfin, certains déodorants contenant du triclosan peuvent se révéler photosensibilisants

Médicaments et actifs qui perdent leur efficacité au soleil

Au-delà des cosmétiques, certains médicaments peuvent rendre la peau plus sensible aux UV. Pensez à bien lire les notices et à demander conseil à votre pharmacien avant de sortir au soleil.

De plus, certains actifs de vos produits de beauté perdent leur efficacité lorsqu’ils sont exposés aux rayons du soleil. La vitamine C, par exemple, n’est pas très stable face à la lumière et à la chaleur. D’autres enzymes, comme la catalase et la SOD (superoxyde dismutase), connues pour combattre les radicaux libres, ne tiennent pas non plus le choc des UV.

Protéger sa peau sans prise de tête

Se protéger du soleil ne se résume pas seulement à choisir un bon écran solaire ; il faut aussi éviter les erreurs courantes qui réduisent son efficacité. Comme le rappelle Lionel de Benetti : « Ce n’est pas le moment d’affaiblir le potentiel protecteur de la peau. » Savoir quels ingrédients éviter permet non seulement d’éviter des réactions cutanées gênantes mais aussi de continuer à profiter d’une routine beauté adaptée en toutes circonstances.

En adoptant une approche bien informée concernant les produits cosmétiques à utiliser en été, vous pourrez profiter au maximum de vos journées ensoleillées tout en préservant votre capital cutané grâce à une protection solaire. N’hésitez pas à consulter un dermatologue pour obtenir des conseils personnalisés selon vos besoins.