Les personnes qui deviennent difficiles à supporter en vieillissant affichent souvent ces habitudes subtiles
Avec le temps, certaines habitudes peuvent devenir pesantes, tant pour vous que pour votre entourage. Imaginez un quotidien où vos relations s'étiolent à cause d'un manque d'empathie ou d'une rigidité…
Les 10 meilleurs aliments brûle-graisses pour booster votre métabolisme naturellement
Stimuler son métabolisme et brûler les graisses sont des objectifs communs pour de nombreuses personnes soucieuses de leur santé. Heureusement, certains aliments peuvent nous aider dans cette quête. Passons en…
Jours fériés 2025 : le secret pour profiter de vacances prolongées
Avec dix jours fériés tombant en semaine, 2025 offre une chance unique de maximiser vos congés. Entre ponts stratégiques et longs week-ends, cette année s’annonce idéale pour lever le pied…
Beauté à la française : ce produit adoré en Corée s’écoule toutes les 26 secondes
La beauté française conquiert le monde, et les Coréennes ne font pas exception. Un produit en particulier attire l’attention : un soin visage qui se vend toutes les 26 secondes…
Le pouvoir de la kératine : des cheveux plus nombreux et éclatants expliqués
La kératine, véritable alliée capillaire, est au cœur des préoccupations de ceux qui cherchent à renforcer et embellir leur chevelure. Cette protéine naturelle, composant essentiel de nos cheveux, joue un…
Les vertus du gingembre : allié minceur et digestion parfaite
Le gingembre, cette racine aux multiples vertus, s’impose comme un véritable superaliment pour notre santé. Originaire d’Asie du Sud-Est, cette plante millénaire offre bien plus qu’une simple touche de saveur…
Inverser les rides naturellement : 3 aliments approuvés par la science
Vous rêvez d’une peau plus jeune et éclatante ? La solution pourrait se trouver dans votre assiette ! Découvrez trois aliments validés scientifiquement pour leur capacité à estomper les rides…
Dry January 2025 : un mois pour réinventer son rapport à l’alcool
Le Dry January a vu le jour au Royaume-Uni en 2013 sous l’impulsion de l’organisation Alcohol Change UK.
Horoscope janvier : découvrez les tendances astrologiques pour chaque signe
L’année 2025 s’ouvre sur un mois de janvier riche en promesses pour tous les signes du zodiaque. Que vous soyez Bélier fougueux ou Poissons rêveur, les astres réservent à chacun…
Enceinte et festive : les 4 meilleures boissons sans alcool pour vos célébrations
La grossesse est une période de changements, mais elle ne doit pas vous empêcher de profiter pleinement des festivités de fin d’année. Découvrez comment célébrer avec style et saveur, sans…
Nouvel An : sur les routes de France, encore trop d’alcool
7 Français sur 10 ne prévoient pas de solution sûre pour rentrer chez eux après avoir bu de l'alcool.
7 symptômes d’une carence en vitamine C et les meilleures façons de la combler
La vitamine C joue un rôle primordial dans notre organisme, notamment pour le bon fonctionnement du système immunitaire. Toutefois, il n’est pas toujours facile de savoir si nous en consommons…
Le nouveau carnet de santé 2025 : qu’est-ce qui change ?
Le carnet de santé se refait une beauté en 2025 pour s'adapter aux nouvelles problématiques de la santé des enfants.
Après 50 ans : le sérum qui réduit la ride du lion de 15% en 2 mois
La quête d’une peau jeune et éclatante après 50 ans peut sembler un défi. Pourtant, une innovation récente dans le domaine des soins anti-âge promet des résultats remarquables, notamment sur…
Immunité hivernale : le légume n°1 recommandé par un diététicien
Le système immunitaire joue un rôle crucial dans notre santé, particulièrement pendant les mois froids. En tant que diététicien, je recommande un légume spécifique pour renforcer nos défenses naturelles :…
Pores resserrés : le secret d’une lotion exfoliante vendue toutes les 6 secondes
Découvrez la révolution dans le domaine des soins de la peau avec une lotion exfoliante qui se vend toutes les 6 secondes à travers le monde. Ce produit miracle promettant…
Testez une routine anti-âge personnalisée et révolutionnez votre soin de la peau
Vous rêvez d’une peau éclatante et rajeunie ? Découvrez une routine anti-âge personnalisable qui boulevers e votre approche des soins. Grâce à myIEVA, une conciergerie beauté haut de gamme, testez…
Faut-il vraiment porter de la crème solaire chaque jour ? Décryptage des bénéfices
L’application quotidienne de crème solaire est devenue un mantra dans le monde de la beauté. Pourtant, cette pratique soulève des questions quant à son réel bénéfice pour la santé. Examinons…
Mal de dos ? Ces 3 exercices de Pilates changent tout
Le Pilates, méthode douce et efficace, s’impose comme une solution de choix pour ceux qui cherchent à soulager et prévenir le mal de dos. Découvrez trois exercices spécifiques qui vous…
Curcuma : les résultats étonnants d’une consommation quotidienne sur le corps
Intégrer le curcuma à son alimentation quotidienne est devenu une tendance santé de plus en plus populaire. Cette épice dorée, pilier de la cuisine sud-asiatique, suscite l’intérêt des chercheurs depuis…
Peau plus jeune : le sérum au collagène qui révolutionne les soins anti-âge
L’apparition des premières rides est une préoccupation majeure pour de nombreuses personnes soucieuses de préserver leur jeunesse. Heureusement, la science de la beauté ne cesse d’innover, offrant des solutions de…
Santé : quand et de combien vont augmenter les consultations médicales ?
Préparez-vous à payer plus cher pour votre consultation chez votre médecin. La nouvelle convention entre l’Assurance maladie et les syndicats, publiée au Journal officiel au mois de juin 2024, va…
Probiotiques : l’arme secrète pour renforcer vos défenses en hiver
L’hiver est une période propice aux infections et aux baisses d’énergie. Pour renforcer notre système immunitaire durant cette saison, les probiotiques s’avèrent être de précieux alliés. Passons en revue pourquoi…
Votre brosse à dents pourrait nuire à votre santé si vous faites cette erreur
L’hygiène bucco-dentaire joue un rôle essentiel dans notre santé globale. Pourtant, une erreur commune liée à notre brosse à dents pourrait compromettre nos efforts quotidiens. Examinons ensemble les risques insoupçonnés…
Quand vivre à part rapproche : comment ils ont sauvé leur mariage
Le mariage, souvent perçu comme une fusion totale, peut parfois bénéficier d’une approche non conventionnelle. Sarah et son mari ont découvert que vivre séparément a sauvé leur mariage, leur permettant…
Quel est cet ancien remède qui révolutionne la santé et la repousse des cheveux ?
La finastéride, un médicament initialement conçu pour traiter la chute de cheveux et les problèmes de prostate, révèle des propriétés surprenantes pour la santé cardiaque. Cette découverte inattendue ouvre de…
Et si vos cheveux gris pouvaient retrouver leur couleur ? La réponse scientifique
Les cheveux gris ont longtemps été considérés comme un signe inéluctable du vieillissement. D’un autre côté, une étude récente menée par des chercheurs de l’Université de New York suscite l’espoir…
Notre sélection des meilleurs baumes à lèvres pour des lèvres douces et hydratées
Le baume à lèvres, un allié indispensable pour une bouche soignée et hydratée, se décline en de nombreuses formules. Parmi la multitude d’options disponibles sur le marché, certains produits se…
Adieu les cernes ! Les sérums incontournables pour un regard éclatant
Les cernes peuvent être un véritable casse-tête pour de nombreuses personnes. Heureusement, les sérums anti-cernes offrent une solution efficace pour atténuer ces marques disgracieuses. Découvrons ensemble les meilleurs produits et…
Boire 2,5 litres d’eau par jour pendant une semaine : les constats
L’hydratation joue un rôle crucial dans notre bien-être quotidien. Curieuse de découvrir les effets d’une consommation accrue d’eau sur mon corps et ma peau, j’ai relevé le défi de boire…
Boostez votre bien-être avec ces aliments aux pouvoirs anti-inflammatoires
L’alimentation joue un rôle crucial dans notre santé globale, en particulier lorsqu’il s’agit de lutter contre l’inflammation chronique. Découvrons ensemble les bienfaits de certains aliments anti-inflammatoires et comment les intégrer…
Un shot de gingembre par jour : un allié naturel pour votre immunité
Le gingembre, cette racine aux multiples vertus, gagne en popularité pour ses bienfaits sur la santé. Découvrons ensemble comment un simple shot quotidien de gingembre peut transformer votre bien-être et…
Les producteurs français à bout : entre exploitation et silence politique
Face à une agriculture sous pression et des politiques souvent immobiles, Laurent Richier et Sandrine Bureau sonnent l’alerte. Dans leur livre, ils dénoncent les excès de l’agriculture intensive, l’épuisement des…
Les meilleurs shampooings pour des cheveux plus longs et plus forts
La quête de cheveux plus longs et plus épais est un désir partagé par de nombreuses personnes. Les shampooings pour la pousse des cheveux sont devenus des alliés précieux dans…
Quand les informations biaisées prennent d’assaut le débat public : l’exemple des PFAS
Dans le débat sur les substances per- et polyfluoroalkylées (PFAS), une constante se dégage : la surmédiatisation d’informations parfois incomplètes, voire erronées, qui viennent perturber le débat public. Informations tronquées,…
Attention ! Ces médicaments ne sont désormais plus en vente libre
Fini l’automédication : les médicaments anti-rhume passent sous ordonnance.
Les 9 meilleures vitamines pour la croissance des cheveux selon les dermatologues
La quête de cheveux sains et abondants pousse de nombreuses personnes à explorer diverses solutions. Parmi celles-ci, les vitamines pour la croissance capillaire suscitent un intérêt croissant. Mais quelles sont…
Adieu la graisse abdominale : l’activité idéale pour des résultats rapides
Vous cherchez à dire adieu à votre graisse abdominale sans passer des heures à la salle de sport ? Découvrez l’exercice quotidien qui révolutionnera votre routine minceur. Contrairement aux idées…
L’alcool abîme-t-il votre peau ? 5 conseils pour réduire les dégâts
La consommation d’alcool est souvent associée à des moments de convivialité, mais ses effets sur notre peau peuvent être moins réjouissants. Examinons ensemble comment l’alcool affecte notre épiderme et quelles…
Santé : savez-vous combien de médicaments consomment les Français chaque année ?
En France, la consommation de médicaments atteint des niveaux parmi les plus élevés en Europe, soutenue par un système de santé généreux et une forte demande des patients. En 2023,…
Alimentation : taxer le sucre en échange de fruits et légumes ?
Le débat sur l’alimentation saine est à nouveau sur le devant de la scène avec une proposition qui pourrait transformer les habitudes alimentaires des Français : une taxe sur les…
Les Français et les gestes barrières : un relâchement inquiétant
Alors que les virus saisonniers comme la grippe et le Covid-19 refont surface avec l’arrivée de l’hiver, une enquête menée par Santé publique France et dévoilée le 15 octobre 2024…
Mutuelles santé : vers une explosion des tarifs en 2025 ?
En 2025, les tarifs des mutuelles santé s’apprêtent à grimper fortement, conséquence directe des réformes apportées par le Projet de Loi de Financement de la Sécurité Sociale (PLFSS). Entre hausse…
Reste à charge, arrêts maladie, retraites : l’austérité frappe la Sécurité sociale
Le 10 octobre 2024, le projet de loi de financement de la Sécurité sociale (PLFSS) pour 2025 a été présenté en Conseil des ministres. Bien que le budget de la…
Carrefour : moins de gaspillage alimentaire en supprimant certaines dates limites ?
Le 8 octobre 2024, Carrefour a annoncé un changement stratégique majeur dans la gestion des dates de péremption de ses produits. Ce plan, intégré dans le cadre du programme «…
Instagram lance des comptes protégés pour les adolescents : ce qu’il faut savoir
Le 17 septembre 2024, Instagram a annoncé l’introduction des comptes Ado, soit des nouveaux comptes pour les utilisateurs de 13 à 17 ans. Avec des règles différentes, et surtout un…
L’obésité en France : une tendance inquiétante sur les 20 dernières années
Depuis 20 ans, la France est confrontée à une véritable épidémie d’obésité. En effet, les chiffres montrent une augmentation des cas d’obésité et de surpoids dans la population adulte, ce…
Smartphones : les ondes sont-elles vraiment inoffensives ? L’OMS répond
Le débat sur le lien entre l'utilisation des téléphones portables et le risque de cancer du cerveau a longtemps alimenté les craintes et les spéculations. Une étude récente de l'Organisation…
Le Nutri-score va disparaître des yaourts à boire Danone
Danone a décidé en cette rentrée 2024 de retirer progressivement le Nutri-Score de ses yaourts à boire, une mesure qui soulève de nombreuses interrogations parmi les consommateurs et les experts…
Alimentation : la CLCV tacle les catalogues promotionnels des supermarchés
En septembre 2024, l’association Consommation Logement et Cadre de Vie (CLCV) a publié une enquête approfondie sur la composition des catalogues promotionnels des principales enseignes de la grande distribution. L’objectif…
